Termine
Veranstaltung
- Titel:
- Rücken und Bauch - intensiv für ein starkes Team
- Wann:
- 11.09.2025 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
- Wo:
- Hamlinghalle - Geseke
- Kategorie:
- Lehrgänge
Beschreibung
Westfälischer Turnerbund
Wenn es um eine aufrechte Haltung geht, arbeiten die Bauchmuskeln eng mit der Rückenmuskulatur zusammen. Dieser Tageslehrgang zeigt effektive Übungen für die verschiedenen Bauch- und Rückenmuskeln. Einfache Hilfsmittel, mal erschwerend, mal unterstützend, werden eingesetzt. Eine präzise Ausführung der Übungen hat oberste Priorität. Dabei darf es aber auch schon mal intensiv werden!
Kirsten Prinz leitet diesen Tageslehrgang.
Zur Lizenzverlängerung werden 8 LE für folgende Lizenzen anerkannt: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-Reha
Veranstaltungsort
- Veranstaltungsort:
- Hamlinghalle
- Straße:
- Alter Steinweg 19
- PLZ:
- 59590
- Stadt:
- Geseke
- Land:
-
Beschreibung
Zur Zeit keine Beschreibung verfügbar
EventList powered by schlu.net
